穏やかにおだやかに(30w0d）

ついに30週突入です。
日に日に出産が現実のものと受け入れられるようにはなってるものの、自分がどんな出産をするのかちょっとドキドキ。
どんな風に始まるのかドキドキ。

さて今日、火曜日は近所のスーパー一斉売り出しってことで午前と午後と二回に分けてお買い物へ。
ウチの旦那のお給料日は25日なので、一日早いけど昨日で締めて今日からまた一ヶ月のやりくり開始。
だからなのか、気持ちに余裕があるというかイライラしないというか。

なぁんだ、お金のせいだったのね。
ってそれだけじゃないと思うけど、甘いものは我慢しないで食べたければ食べるようにしてるし。
やっぱ我慢はいけないし。
でも最初が肝心だから頑張らないと。


そんな中でやっぱり体重変動は気になるところ。

今日も3時に義妹のお土産のカスタードクリーム入りのケーキ(萩の月みたいなもの）を一個食べたし←これは家にあるんだから仕方ないし、
晩ごはんは鯵のフライで油物だったし、
さっき、クラッカーにジャムつけて3枚食べちゃったし。

明日の朝の測定が怖い。
けどかなりやばかったら、またたくさん歩けばいいし。
明日のお菓子を我慢するとか。

でも厳しくなりすぎず、甘くもなりすぎず。
ほどほどにしよう。
穏やかにおだやかに過ごせるのがイチバンだと思うしね。

そうそう、そういえば最近、便秘気味なのかなぁ。
かなり頑張らないと便が出なくて、そのうえ血が出る。
切れ痔ってやつ？？？
こないだはペーパーにちょっとついたくらいだったのに、今日はぽたってたれた。
ちょっとビックリ。

水分足りないのかなぁ。

野菜はちゃんと食べてるつもりなんだけど。
繊維が足りない？

妊婦は痔になりやすいとは聞いてたけど、まさか自分がねぇ。

☆☆本日の歩数　4085歩☆☆

＊明日は雨らしいので歩けないかも。