大作戦

昨日は午前中に買い物に行って、公園とかで遊ばなかったので、夕方ふと思い立って、河川敷まで散歩に行く事にした。

金○先生で有名な河川敷は、ダイエット中な学生さんとか、健康のために歩いてるお年寄りとか、自転車こぎまくる人とか犬の散歩とか結構人通りは多かった。
ちょい寒かったけど、40分くらいボールで遊んで、橋を電車が通るたびに歓声をあげたりして楽しめた♪

そのおかげで夜はすんなりzzz…。

よし。これは使えるぞ！！
お昼寝後の運動だから、夜すぐ眠くなるみたい。

ということで出来るだけ日課にしてみようと…。


今日は午前中に児童館の1歳児クラスへ。
お昼ゴハンを食べたらすぐに寝てしまったので、早めに起きるに違いない。
そしたらスーパーへ行ってから、河川敷大作戦決行しよう。

暖かめの服装をしてれっつごーですよ♪